Пошаговый рецепт

Поделитесь рецептом:

Пюре Из Жареных Бобов Мунг

Бхаджа Мугер Дал

Примечание: некоторые единицы измерения могут отличаться от стандартных. Например, температура может быть указана в фарингейтах.

Жарьте Даль в сухом виде в воке на умеренно сильном огне, постоянно помешивая, 3 минуты. Уменьшите огонь до умеренно низкого и продолжайте жарить, постоянно помешивая, пока дал не станет средне-коричневым и не испустит ореховый аромат, около 6 минут.

Промыть Даль в нескольких сменах воды в большой миске (горячая фасоль вызовет пар), чтобы удалить все примеси, затем слить в сито.

В 3-литровой тяжелой кастрюле доведите до кипения 3 стакана воды. Добавьте дал и верните воду до кипения, затем уменьшите огонь и варите на медленном огне, накрыв крышкой, периодически помешивая, пока дал не станет мягким, от 35 до 40 минут. Пульс дал с солью и сахаром в кухонном комбайне до смешивания, добавив достаточное количество оставшейся чашки воды, чтобы сделать суповое пюре.

Прорежьте 1-дюймовую щель вдоль в середине каждого Чили. Нагрейте топленое масло с семенами тмина и лавровым листом в воке или большой тяжелой сковороде на сильном огне, пока семена не начнут брызгать и выделять свой аромат, от 15 до 30 секунд. Добавьте чили и имбирь и готовьте, помешивая, 1 минуту. Осторожно влейте даль (смесь будет разбрызгиваться) и доведите до кипения, помешивая, затем сразу же снимите с огня. (Не ешьте лавровый лист. Чили можно есть, но он очень горячий.)

Доступно на индийских рынках и у Калустяна (212-685-3451).

Ингредиенты

Подготовьте эти ингредиенты, чтобы приготовить блюдо:

  • 1 стакан moong даль (желтый лущеный мунг)*
  • От 3 до 4 стаканов воды
  • 3/4 чайной ложки соли
  • 1/2 чайной ложки сахара
  • 4 (2 дюйма) свежих горячих зеленых чили, таких как тайский
  • 1 столовая ложка топленого масла
  • 1 чайная ложка семян тмина
  • 4 лавровых листа (не Калифорнийский)
  • 1 столовая ложка мелко нарезанного очищенного свежего имбиря

Источник

Интересные рецепты

Карамелизированный Медовый Тыквенный Пирог
Запеканка Из Цветной Капусты
Бабушкины отпечатки пальцев с вариациями
Запеченный Шоколадный Чизкейк С Тофу
Грушевый пирог с Дульсе Де Лече морось
Пюре из сладкого картофеля с коричневым сахаром и орехами пекан
Разваливающаяся Карамелизированная Капуста
Острый Тушеный Тофу
Каджур Ладу (финиковые, фисташковые и миндальные кусочки)
Острый и сливочный Слоу