Миска для завтрака с киноа и ягодами
Примечание: некоторые единицы измерения могут отличаться от стандартных. Например, температура может быть указана в фарингейтах.Чаши для завтрака - это новый зеленый сок: они стали востребованным пунктом меню для набора классов после йоги, после спина, несмотря на некоторое повышение цен на то, что сводится к довольно простому завтраку. Зачем тратить все эти деньги на то, что можно легко сделать дома? Эта сытная, безглютеновая миска готовится всего за несколько минут и абсолютно восхитительна.
Разделите ягоды поровну между четырьмя мисками. Поместите оставшиеся ингредиенты в другую миску и перемешайте. Посыпьте смесью каждую из четырех мисок и подавайте.
Ингредиенты
Подготовьте эти ингредиенты, чтобы приготовить блюдо:
- 4 стакана смешанных ягод (малина, клубника, черника, ежевика)
- 2 столовые ложки конопляных сердечек (доступны в натуральном разделе большинства супермаркетов различных брендов)
- 20 целых миндальных орехов, поджаренных и нарезанных
- 1/4 чашки приготовленной киноа
