Поделитесь рецептом:

Клубнично-Банановый Коктейль

Попробуйте этот полезный и сытный напиток в охлажденных стаканах в теплый летний день.

Примечание: некоторые единицы измерения могут отличаться от стандартных. Например, температура может быть указана в фарингейтах.

Смешайте 2 стакана клубники и сахар в средней миске. Дайте постоять при комнатной температуре, пока не образуются соки, около 1 часа. Добавьте банан и манго в клубничную смесь, поставьте в морозилку до частичного замораживания, примерно на 45 минут. Смешайте фруктовую смесь, простой обезжиренный йогурт, кубики льда и ванильный экстракт в блендере. Смешайте до однородной массы, около 1 минуты. Налейте смузи в стаканы.

При желании украсьте целой клубникой и подавайте к столу.

Ингредиенты

Подготовьте эти ингредиенты, чтобы приготовить блюдо:

• 2 чашки нарезанной очищенной клубники (около 1 пинтовой корзины)
• 1/4 стакана сахара
• 1 спелый большой банан, очищенный, нарезанный ломтиками
• 1/2 стакана нарезанного очищенного манго без косточек