Лимонно-Имбирный Электролитный Напиток
Примечание: некоторые единицы измерения могут отличаться от стандартных. Например, температура может быть указана в фарингейтах.Освежитесь после изнурительной тренировки или изнурительного дня этой насыщенной электролитами водой с естественным притоком энергии, витаминов и минералов.
Мелко натрите имбирь и, используя гибкий шпатель, вдавите твердые частицы в мелкоячеистое сито, расположенное над небольшой миской;мякоть выбросьте. У вас должно быть около 1 чайной ложки имбирного сока.
Смешайте имбирный сок, лимонный сок, Сок лайма, агаву и соль в большой мерной чашке или миске. Размешайте в минеральной воде. Налейте 2 стакана, наполненных льдом.
Вперед
Лимонно-имбирную смесь можно приготовить на 1 день вперед. Накрыть крышкой и охладить. Перед добавлением минеральной воды тщательно перемешайте.
Ингредиенты
Подготовьте эти ингредиенты, чтобы приготовить блюдо:
- 1 (4") кусочек имбиря, очищенный от кожуры
- 1/4 стакана свежего лимонного сока
- 2 столовые ложки свежего сока лайма
- 2 чайные ложки нектара агавы или меда
- 1/8 чайной ложки мелкой морской соли
- 2 3/4 стакана минеральной или кокосовой воды
