Сапожник Для Завтрака В Горшочке Быстрого Приготовления
Примечание: некоторые единицы измерения могут отличаться от стандартных. Например, температура может быть указана в фарингейтах.Если вы хоть немного похожи на меня, вам нужно немного разнообразия в вашей жизни. Просыпаться на один и тот же завтрак день за днем может быть удобно и надежно, но это может стать немного скучным. Этот завтрак-сапожник-отличный способ использовать приготовление пищи под давлением менее очевидным способом, и он одновременно приносит вкусную вариацию к вашей утренней трапезе!
Поместите нарезанные фрукты в емкость из нержавеющей стали Instant Pot. Выложите ложку меда и кокосового масла, посыпьте корицей, закройте крышку и закройте клапан давления. Нажмите кнопку Steam; на дисплее будет отображаться 10 минут. Дайте фруктам приготовиться и быстро сбросьте давление после завершения цикла приготовления. Как только это будет безопасно, снимите крышку и переложите приготовленные фрукты шумовкой или шумовкой в сервировочную миску. Теперь поместите кокос, орехи пекан и семечки в оставшуюся жидкость и нажмите кнопку Sauté. Дайте содержимому приготовиться, регулярно перекладывая его, чтобы оно не подгорело. Когда они хорошо подрумянятся и поджарятся, примерно через 5 минут удалите их и положите сверху приготовленные фрукты. Подавать теплым и при желании посыпать кокосовыми взбитыми сливками.
Ингредиенты
Подготовьте эти ингредиенты, чтобы приготовить блюдо:
- 1 груша, нарезанная кубиками
- 1 яблоко, нарезанное кубиками
- 1 слива, нарезанная кубиками
- 2 столовые ложки (30 мл) местного меда
- 3 столовые ложки (45 мл) кокосового масла
- 1/2 чайной ложки молотой корицы
- 1/4 стакана (19 г) несладкого измельченного кокоса
- 1/4 стакана (30 г) кусочков ореха пекан
- 2 столовые ложки (20 г) семян подсолнечника (соленые и жареные подойдут)
- Дополнительный гарнир: кокосовые взбитые сливки
